11月30日（水）13時30分～琴南農村環境改善センター大会議室にて、まんのう町老人クラブ連合会琴南支部の今年度二回目の研修会を開催しました。

二回目の研修会は香川県運動推進協会より講師 阿部純也先生をお招きし、琴南支部の会員33名が参加しました。参加者会員は講師の指導のもと熱心に体操しており、会場全体に一体感ができていました。

脳を活性化するための手指のマッサージや運動をすること、膝腰の痛い部分は触ると痛みの軽減になるのでよく触ってやることが大切と教えていただきました。老人クラブ会員からはこれからも自分の足で歩きたいので、講師から教わった柔軟体操を日々続けていきたいという声がきけました。

コロナ禍での研修会だったため、参加者は各支部10名程度の参加とし、会場は人との間隔を十分にとって密にならないように行いました。